Umschlagpuls (pd)

Umschlagpuls nennt man die Herzfrequenz (HF) der aerob/anaeroben Schwelle. Diese wird mit einem Laktatstufentest ermittelt, welchen ich bei einem Personal Training anbiete.

Mitgliedschaften

Mitglied im BPT e.V. (Bundesverband Personal Training) und im Fachverband Deutscher Heilpraktiker e.V.

 
Wissenswertes
  • Zirkeltraining

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