Effektivität und Effizienz

Effektivität ist ein Maß für die Zielerreichung – „Die richtigen Dinge tun“.
Effizienz ist ein Maß für die Wirtschaftlichkeit – „Die Dinge richtig tun“.

Im Personal Training bedeuten diese beiden Begriffe die richtigen Übungen auch richtig durchzuführen. Um dies zu gewährleisten ist der Personal Trainer bei Ihnen.